Стрес инконтиненцията е случайно изпускане на урина по време на физическа активност или усилие, например:

  • Кашлица, смях или кихане
  • Упражнения, особено скачане
  • Вдигане на тежки предмети
  • В тежки случаи ставане от леглото, ходене или изправяне.

Това е най-честата форма на уринарна инконтиненция при жените. Стрес инконтиненцията възниква, когато мускулите, които контролират потока на урината ви, отслабнат. Мускулите на тазовото дъно поддържат пикочния мехур и уретрата (тръбата, която позволява на урината да преминава от пикочния мехур извън тялото), а сфинктерът на пикочния мехур (подобен на клапан мускул около отвора на пикочния мехур) се свива, за да предотврати изпускането на урина през уретрата.

Когато тези два мускула са отслабени, малко количество урина може да изтече неволно при натиск върху пикочния мехур от движения, които прилагат сила върху коремните и тазовите мускули.

Вашите мускули на тазовото дъно и пикочния сфинктер могат да загубят сила поради раждане (при жени), нараняване в областта на уретрата и операция в областта на таза или простатата (при мъжете).

Това е съвсем различно от неотложната инконтиненция, която представлява непреднамерено изпускане на урина, причинено от свиване на мускулите на пикочния мехур, обикновено свързано с чувство за неотложност.

Проблемите със стрес инконтиненцията при жените могат да се увеличат по време на менопаузата и след това.

Ако установите, че при някои от ежедневните физически дейности изпускате урина, може да страдате от стрес инконтиненция.

Упражнения за тазовото дъно
Начин на Живот
Споделено от специалиста
Симптоми и Диагноза
Практични съвети
Тренировки за мехура

This website uses cookies to give you the best experience online and to provide anonymised, aggregated site usage data. You can find out what cookies we use, what they do and how you can disable them in our COOKIE POLICY.By browsing this website and closing this message, you consent to our use of cookies on this device in accordance with our cookie policy unless you have disabled them.