СПМ - МИТОВЕ

Въпреки че симптомите на свръхактивен пикочен мехур стават по-чести с напредването на възрастта, те могат да възникнат във всяка възраст. Уринарната инконтиненция не е нормална част от този процес. Ако установите, че често чувствате неотложна и непреодолима нужда да уринирате, ходите твърде често до тоалетната и понякога се изпускате, може да имате проблем с пикочния мехур и трябва да се свържете с личния си лекар за съвет и лечение.

Въпреки че е най-често срещан при възрастни хора, СПМ може да засегне хора от всички възрасти.

Техниките за трениране на пикочния мехур могат да помогнат за увеличаване на времето между посещенията в тоалетната, като помагат за намаляването на броя им. Тези техники също помагат за намаляване на броя на внезапните позиви за уриниране, за да можете да се съсредоточите върху ежедневните си дейности, а не върху местоположението на най-близката тоалетна.

СПМ се среща по-често при жените, отколкото при мъжете - но разликата е съвсем малка; голям брой мъже страдат от негативното въздействие върху качеството им на живот, които могат да бъдат облекчени чрез идентифициране и лечение на тяхното състояние.

Проблемите с пикочните пътища при мъжете, особено при по-възрастните от тях, може да се дължат на уголемяване на простатата, но това далеч не е така при всички мъже. Както беше отбелязано по-горе, мъжете също често страдат от СПМ.

Свръхактивният пикочен мехур е проблем с функцията за съхранение на пикочния мехур, който причинява внезапен силен позив за уриниране, който понякога води до инциденти. Изпускането на урина, когато се смеете, кашляте или тренирате, е различно състояние, наречено стрес инконтиненция. Възможно е обаче да имате и двете състояния.

Размерът на пикочния мехур не допринася за СПМ. Свръхактивният пикочен мехур се причинява от внезапни и неволни контракции на мускула на пикочния мехур (детрузор), които водят до непреодолим позив за уриниране. Докато размерът на пикочния мехур не влияе на СПМ при мъжете, размерът на простатата е възможно да има такова влияние. Уголемената простата може да окаже натиск върху уретрата и да допринесе за усилване на симптомите на СПМ.

Не е здравословно да намалявате драстично количеството вода, което приемате. Въпреки че ще произвеждате по-малко урина, тя може да бъде по-силно концентрирана, което може да раздразни пикочния мехур или да предизвика други заболявания на мехура и уретрата. В резултат на това може да се наложи да уринирате по-често. Стремете се да приемате шест до осем чаши течности, разпределени през целия ден.

Важно е да обсъдите симптомите на свръхактивен пикочен мехур с вашия лекар, защото има ефективни терапии. Малките промени в диетата, упражненията за тазовите мускули и тренирането на пикочния мехур са много полезни за справяне с проблемите с пикочния мехур. Може също да се предпишат лекарства.